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9월, 기초대사량
이제 진짜 운동아니면 길이 없어보여서
14일동안 끊었다.
기초대사량 측정했는데
터 털썩
1600~1700대의 기초대사량으로
살던 나인데
1300까지 떨어져있다.
믿을수가 없다...
이래서 살이 안빠지고 계속 쪘나봄 ㅠㅗㅠ
근육량도 탈탈털려서 간당간당하고
하아..
이제 남은건 운동뿐
운동
힘드렁 ㅠㅗㅜ
귀차낭
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